Move2Peak Academy

Arrangør

Move2Peak Academy
Telefon
42901881
Mail
info@move2peak.dk
Hjemmeside
http://move2peakacademy.dk

Sted

Move2Peak Academy
Bernhard Bangs Alle 23, 2000 Frederiksberg

Dato

11 sep 2019

Tid

08:30 - 17:00

Pris

1.995 kr.

M2P – Respiration & Diafragma dagsworkshop – FRB september 2019

Har du patienter som ikke trækker vejret ordentligt?

Trækker du selv vejret dybt og roligt?

Ved du hvor meget dette kan betyde for dit og dine patienters energiniveau, evne til at hele skader og sygdom samt modvirker stress og fordøjelsesproblemer?

Læs mere og tilmeld dagsworkshoppenwww.Move2PeakAcademy.dk/respiration

“Som fysioterapeut var jeg uddannet i at kigge på åndedrættet, men jeg var ikke godt klædt på. Jeg møder faktisk ufattelig få i sundhedssektoren, som er særlig gode til at hjælpe deres klienter/patienter med åndedrættet. Dette er paradoksalt når man tænker på hvor meget indflydelse netop dette har på vores sundhed.”

Michael Schjerling

På dagsworkshoppen vil du få gennemgået og indlært følgende:

  • Teori omkring åndedrættet, diafragma, stress og traumer
  • Analyse af åndedrætsdysfunktionen. Hvordan ser du på dette og hvad konkluderer du?
  • Metoder til at rette åndedrætsdysfunktioner
  • Manuelle teknikker til arbejde med diaphragma
  • Manuelle teknikker viscerale spændinger der kan blokere åndedrættet.
  • Åndedrætsteknik til at åbne for en fuld abdominal vejrtrækning.
  • Åndedrætsteknik for at forbedre fordøjelse og organfunktion.
  • Åndedrætsteknik til at øge cellernes evne til at indeholde ilt og udskilde CO2.
  • Åndedrætsteknik til at gøre kroppen mere parasympatisk dominant.
  • Åndedrætsteknik til at øge adrenalin og nedsætte cortisol.

Åndedrættet er et af de mest enkle, mest effektive MEN også mest oversete værktøjer, der findes til, at skabe balance i kroppen og sindet! 

Et godt fungerende og veltrænet åndedræt har en lang række positive effekter som f.eks:

  • Stressreducering og afbalancer det autonome nervesystem
  • Booster et hvert tænkeligt behandlingsforløb
  • Hjælper kroniske smertepatienter til heling og færre smerter
  • Afhjælpe træthed og fylder energidepoterne op
  • Booster et hvert træningsforløb pga. den anabolske effekt

Læs mere og tilmeld dagsworkshoppenwww.Move2PeakAcademy.dk/respiration

X