Sted

Odense Sportsdanser Forening/OASK
Rugårdsvej 15A, 5000 Odense C

Dato

02 nov 2018 - 03 nov 2018

Tid

Hele dagen

Pris

3.400 kr.

FysioPilates Booster-kursus

INSPIRATIONS- OG “KOM-VIDERE”-DAGE FOR FYSIOPILATES-INSTRUKTØRER

Tid og sted:

Odense (OSF/OASK, Rugårdsvej 15A, 5000 Odense C) 

Fredag den 2. nov. til lørdag den 3. nov. kl. 9.30-16.00

Kursets indhold:
Boosterkurset er ment som en inspiration til nye måder at krydre FysioPilates-undervisningen på, ligesom det er målet at inspirere til selv at udvikle øvelser på fortsætter-niveau. Desuden lægges der op til at deltagerne kan udveksle erfaringer med hinanden og danne netværk, hvis det ønskes.

Vi vil præsentere forskellige tilgange til FysioPilates – fortrinsvis tænkt som oplevelsesbaserede input, men vi vil også i enkelte øvelser arbejde i små grupper med fokus på korrektion og tilpasning af øvelserne. Udvalgte øvelser gentages i løbet af dagen og udleveres på skrift.

OBS: Dagens program gennemgås væsentligt hurtigere end på grundkurset, idet vi lægger vægt på inspiration/boost og forudsætter grundkendskab til FysioPilates-principperne.

Hoved-overskrifter for dagene:
Dynamisk FysioPilates – rytme, flow osv.
Stående/funktionel FysioPilates
Let øvede basisøvelser
Brug af redskaber, primært overball og foam roller

Forudsætninger/målgruppe:
Du skal være uddannet FysioPilates-instruktør

Pris:
3400 kr., som inkluderer undervisning, undervisningskompendium og forplejning.

Tilmelding:

Yderligere information: se vores hjemmeside

Du kan tilmelde dig her

OBS: Kurset er i år udvidet til to dage (tidligere 1 dag), men indholdet er i store træk det samme som tidligere. Har du været på boosterdagen inden for de seneste år, vil det derfor være overvejende gentagelser. Vælg i stedet vores hofte-bækken-temadag eller bassinkursus!

 

MERE INFO OM KURSET: Se vores hjemmeside!

X