Move2Peak Academy

Arrangør

Move2Peak Academy
Telefon
42901881
Mail
info@move2peak.dk
Hjemmeside
http://move2peakacademy.dk

Sted

Move2Peak Academy
Bernhard Bangs Alle 23, 2000 Frederiksberg

Dato

18 mar 2019

Tid

08:30 - 17:00

Pris

1.995 kr.

Foden – Fundamentet for optimal funktion FRB marts 2019

På denne dagsworkshop tager vi udgangspunkt i fodens funktion og dens store indflydelse på funktionen resten af kroppen (se video her).

Workshoppen er for dig, der arbejder manuelt eller træningsmæssigt med dine klienter. Du får et hurtigt indblik i hvordan foden påvirker resten af kroppen og derefter masser af manuelle og træningsmæssige teknikker til, at hjælpe dine klienter med at opnå en bedre funktion omkring foden.

Indhold for workshoppen

  • Gennemgang af fodens akser – bevægelser gennem akserne og muskelfunktion
  • Gennemgang af muskelslynger og muskelsynergier fra foden og opefter samt fodens indvirkning på resten af kroppen.
  • Forståelse af årsagssammenhæng til:
    UE problematikker
    Bækkenproblematikker
    Problematikker i Columna – både lumbalt, thorakalt og cervikalt
    Skulder- og OE problematikker
  • Strukturelle og funktionelle problemstillinger og løsninger (træning vs. indlæg – eller begge dele)
  • Undersøgelse af fodens led og fibula
  • Behandlingsteknikker til fodens led og fibula – mobilisering, manipulation og muskelfunktion
  • Overblik over faktorer, der påvirker muskelfunktion omkring foden
  • Teori og træning til udvikling af optimal funktion omkring foden
  • Genoprettelse af svangkurven gennem “windlass” mekanismen og muskelfascieslynger
  • Genoprettelse af mobilitet og stabilitet under gang og load
  • Genoprettelse af stabilitet i “3D”

Alt sammen med diskussion af REP, SÆT, TEMPO, INTEGRATION vs. ISOLATION etc…

Læs mere og tilmeld workshoppen her

 

X